入隊まであと1ヶ月。 「まだ1ヶ月ある」ではありません。「もう1ヶ月しかない」のです。 この時期をダラダラ過ごしてしまうと、着隊初日から体力不足で班長に怒鳴られ、同期の足を引っ張り、ホームシックで毎晩泣くことになります。 逆に、今から準備をしておけば、余裕を持って訓練に臨め、同期を助けるリーダー的存在になれます。 「体力」「生活」「人間関係」の3つの柱で、今すぐ始めるべき準備リストを作成しました。 1. 体力面:教育隊で「落ちこぼれない」ための最低ライン 自衛隊の訓練は「走る」ことが基本です。持久力がない ...