英語は「中学1年生」に戻れば勝てます。
「英語なんて見ただけで頭が痛くなる…」
そんな人にこそ、朗報です。
自衛官候補生の英語試験は、ズバリ「中学校卒業レベル（英検3級〜4級）」です。
難しい長文読解や、複雑な関係代名詞などはほとんど出ません。
問われるのは、「曜日のスペル」「簡単なあいさつ」「be動詞の使い方」といった、英語の超・基礎部分です。
もしあなたが「I am a student.」と「I play soccer.」の違いがわかるなら、すでに合格圏内です。
この記事では、英語アレルギーの人でも短期間で合格点を取るための「リハビリ方法」を丁寧に解説します。
第1部：試験のレベルと「捨てるべきプライド」
まずは「高校英語」の参考書を捨ててください。この試験に必要なのは「中学英語」だけです。
| 分野 | 配点比率 | 特徴と対策 |
|---|---|---|
| 単語・語句 （基礎知識） |
約50% | 最大の得点源。 「Monday（月曜日）」「January（1月）」などのスペルや、簡単な動詞の意味を問われる。ここを落とすと痛い。 |
| 文法・整序 （並べ替え） |
約30% | 単語を並べ替えて正しい文を作る問題。「主語＋動詞」の語順さえわかれば解けるパズル。 |
| 会話・読解 （空欄補充） |
約20% | AさんとBさんの短い会話。「Thank you.」→「You're welcome.」のような決まり文句を入れるだけ。 |
「難しい単語は覚えなくていい」
「中学の教科書に出てくる単語だけ完璧にする」
これで8割取れます。
第2部：【最重要】ここだけは覚えろ！必須リスト
自衛官候補生試験では、以下の単語が頻出です。これらは「書ける」ようにしておきましょう。
1. 「曜日」と「月」のスペル
これが出ない年はないくらい重要です。
- 日〜土：
Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday - 季節：
Spring, Summer, Fall(Autumn), Winter - 月（特に間違いやすいもの）：
January(1月), February(2月), April(4月), August(8月), October(10月)
2. 数字（序数）
「1つ、2つ」ではなく「1番目、2番目」の言い方です。
- 1st = First
- 2nd = Second
- 3rd = Third
- (注意) 12th = Twelfth（veがfに変わる！）
第3部：【文法】「be動詞」と「一般動詞」の壁
英語が苦手な人の9割は、ここでつまずいています。この2つを混ぜないことが合格への第一歩です。
グループA：be動詞（＝イコール）
「AはBです」と言いたい時に使います。動作ではありません。
He is a teacher.（彼 ＝ 先生）
They are busy.（彼ら ＝ 忙しい）
グループB：一般動詞（動作）
「〜する」という動きを表します。
He runs fast.（速く走る）
She likes dogs.（犬が好きだ）
× I am play tennis.
これは「私はテニスです（？）」という意味になってしまいます。
一つの文に、be動詞と一般動詞は（基本的には）一緒に使いません。
第4部：独学で合格するための「3ヶ月計画」
英語は毎日少しずつ触れることが大切です。
- 最初の1ヶ月：中学単語の書き取り
「中学英単語」のアプリや薄いドリルを使い、基本的な単語（食べる、走る、学校、駅など）を覚えます。スペルを書きながら声に出して読むのがコツです。
目標：曜日と月を何も見ずに書けるようにする。 - 次の1ヶ月：並べ替え問題の練習
問題集の「整序問題（並べ替え）」を解きます。単語の意味がわかれば、パズルのように組み合わせられます。「主語（誰が）→ 動詞（どうする）→ その他」の順序を体に染み込ませます。 - 最後の1ヶ月：過去問と会話文
過去問を解き、出題形式に慣れます。また、会話文（How are you? → I'm fine. など）のパターンを覚えます。ここまで来れば、英語への恐怖心は消えているはずです。
第5部：【厳選】英語を武器に変える参考書リスト8選
「高校生用」の参考書は難しすぎます。「中学生用」または「英検3級〜4級用」がベストチョイスです。
※優先順位の高い順に並べています。まずは上位2冊を揃えましょう。
| タイプ・順位 | 書名・解説 |
|---|---|
| 【必須】1位 （過去問題集） |
自衛官候補生 採用試験 問題集
【レベル確認用】 |
| 【推奨】2位 （基礎ドリル） |
中学英語をひとつひとつわかりやすく。
【リハビリの王様】 |
| 3位 （単語帳） |
英単語ターゲット1200
【基礎単語の網羅】 |
| 4位 （英検対策） |
英検3級 を ひとつひとつわかりやすく。
【レベルが一致】 |
| 5位 （講義系） |
大岩のいちばんはじめの英文法【超基礎文法編】
【読むだけでわかる】 |
| 6位 （総合本） |
自衛官採用試験 完全ガイド
【全科目パック】 |
| 7位 （ドリル） |
くもんの中学英文法
【手を動かす】 |
| 8位 （直前対策） |
7日間完成！ 自衛官採用試験
【最後の詰め】 |
最後に：
自衛官候補生の英語は、決して「落とすための試験」ではありません。
「基礎的なことを、コツコツ努力できるか」
それを見ているだけです。
まずは「月曜日（Monday）」を書くことから始めましょう。その一歩が合格へ繋がります。
